酷暑が続く中、冷房が欠かせない一方で要注意なのは、夏の冷え性。２０～６０代女性のおよそ７割以上が悩んでいると言われ、さらに男性の隠れ冷え性も増加しているという！そこで今回は、そんな冷え性がどうすれば改善するのか、評論家軍団が徹底解明する！



評論家によると「冷え性の人ほど熱中症になりやすい」という！そもそも冷え性は、自律神経機能の低下が原因で起こるもので、自律神経の低下が末梢（まっしょう）の冷えを起こして、体内の熱がこもることで熱中症になりやすいんだとか。



ゲストのＳｎｏｗ　Ｍａｎ・ラウールは、身長が高いことで寝るときに布団から足がはみ出してしまい、足元だけが冷えてしまうそう。評論家からは「隠れ冷え性の人がいないか簡単にチェックできる方法があります！」と、いくつかの質問が出る。スタジオメンバーそれぞれ該当する項目がある中、どんな人が隠れ冷え性なのか、評論家から驚きの答えが飛び出す…！

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